ヒゲ脱毛中の日焼け、実はNG？
40代男性のための紫外線ケア完全ガイド
サロンでも言われた「日焼けには注意してね」
ヒゲ脱毛7回目を終えたころ、通っているサロン雅のオーナーさんにこう言われました。
「脱毛期間中は、できるだけ日焼けしないようにしてくださいね。」
なぜ日焼けがNGなの？その3つの理由
① 肌が敏感な状態になっているから
光脱毛の施術後、肌は軽く炎症を起こしているような状態。
このタイミングで紫外線を浴びると、ダメージが倍増します。
おすすめのケア方法
- 脱毛当日は冷却→化粧水→乳液（もしくは保湿クリーム）
- 成分は「アルコールフリー」「無香料」「低刺激」がベター
② 色素沈着のリスク
肌に炎症があるまま日焼けをすると、シミやくすみの原因になりやすいです。
「せっかく脱毛して清潔感を出したのに、肌が汚く見える」なんてことにも…。
③ 脱毛効果が落ちる
日焼け肌はメラニンが増え、脱毛機の光がうまく反応しないことも。
結果、効果が落ちたり、場合によっては施術を断られるケースもあります。
💡 メンズ脱毛中の“正しい紫外線対策”
☑ 顔だけじゃダメ？
首・耳の後ろも必ずケアしましょう。日焼けって、意外と見落としがちな部位で差がつきます。
☑ 日焼け止めは毎朝1回じゃ不十分
日焼け止めの効果は数時間。
外回りや休日の外出が多い人は、携帯用でこまめに塗り直すのがコツです。
☑ 肌に合うものを選ぼう
脱毛中は肌が敏感になっているので、低刺激・ノンケミカルタイプを選ぶと安心です。
低刺激・ノンケミカルタイプとは？
敏感肌やレーザー治療後の肌にやさしいのが「低刺激・ノンケミカル」タイプのスキンケアアイテムです。
- 低刺激：アルコール（エタノール）や香料、着色料など、肌への刺激になりやすい成分をできるだけ排除。
- ノンケミカル（紫外線吸収剤不使用）：UVケアでは、紫外線吸収剤を使わず、「紫外線散乱剤（ミネラル成分）」で肌を守ります。
→ 肌表面で紫外線を跳ね返す仕組みなので、敏感肌にも◎
レーザー後のデリケートな肌には、“バリアを壊さない処方”が重要です。成分表に「紫外線吸収剤不使用」「アルコールフリー」などと記載されているかをチェックして選びましょう。
🧴 実際に使ってよかった＆おすすめUV対策アイテム
1. 無印良品｜敏感肌用日焼け止めミルク
2. ビオレUV アクアリッチ
3. NULL 日焼け止め メンズ ウォータープルーフ 顔 & 全身 SPF50+
まとめ｜脱毛効果を高めるには「焼かない」ことも大切
ヒゲ脱毛は、清潔感や肌質改善にとても効果的。
でも紫外線対策を怠ると、せっかくの効果が半減してしまうこともあります。
僕自身、最初は面倒でしたが、今では「日焼け止め＝脱毛の一部」と考えるようになりました。
40代だからこそ、肌に優しいケアを、習慣にしていきましょう！
正直、最初は「えっ？顔に日焼け止めなんて…」と思いました。
でも調べてみると、「脱毛と紫外線は“相性が最悪”」だということが分かってきたんです。