はじめに：40代男性の「ヒゲ脱毛初体験」って実は不安だらけ
「本当に効果あるの？」 「何を持っていけばいい？」 「恥ずかしくない？」
40代になってからヒゲ脱毛を始めた僕も、最初は同じような不安を抱えていました。でも、実際にやってみると、「もっと早く知っておきたかった！」と思うことばかり。
この記事では、40代でヒゲ脱毛を初めて体験する方に向けて、初回の不安をゼロにするための準備と心構えをまとめます。
予約前に知っておきたい基礎知識
医療脱毛とサロン脱毛の違い（簡単に）
- 医療脱毛：効果が高く、少ない回数で済むが痛みあり。
- サロン脱毛：痛みは少ないが回数が多く、効果はマイルド。
通う回数と期間の目安
- サロン脱毛：10〜15回、1年〜1年半
- 医療脱毛：5〜8回、半年〜1年
服装の注意点
- 襟元が広いシャツ（Vネックやボタンシャツなど）がおすすめ。
よくある勘違い
- 1回でツルツルになると思っている人が多い。
- ヒゲは根が深いため、変化は3回目以降からが現実的。
初回に準備しておくべきこと
☑ ️ 前日〜当日のヒゲ剃り
- 剃り残しがあると施術できない場合も。
- カミソリ負けしないよう、前日の夜か当日の朝に清潔な状態で剃る。
☑ ️ 肌の保湿
- 前日までにしっかり保湿。
- 当日は保湿剤なしで来店を指示されることが多い。
☑ ️ 日焼けNG
- 前日〜当日は直射日光を避ける。
- 日焼けしていると施術できない可能性あり。
☑ ️ 持ち物チェック
- 保険証や身分証明書
- 汗ふきシート or タオル
- 保湿クリーム（施術後に使う用）
- 飲み水（施術後の水分補給）
当日の流れ【リアル体験談】
- 受付：予約確認とカルテ記入
- カウンセリング：肌状態やヒゲの悩みを相談
- 施術準備：ジェルや照射準備（必要に応じて）
- 照射：部位ごとに丁寧に照射。初回は20分程度。
- アフターケア説明：注意事項の説明と次回予約案内
※僕のときはスタッフの方が親切で、リラックスできました。
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日焼け止めは、正しく塗り直すことでその効果を最大限に発揮します。肌を紫外線から守るために、こまめな塗り直しを習慣化しましょう。
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初回で「失敗した…」と感じたことを正直に
- Before写真を撮り忘れた！
- 変化が分かりにくくなって後悔。
- スキンケアを持っていなかった
- 帰宅途中でヒリヒリ。保湿ケアは忘れずに！
- 問診で緊張しすぎた
- 聞かれる内容は事前に確認しておくと安心。
まとめ：不安はあるけど、3回目を越えれば世界が変わる
初回は緊張します。でも、準備をしっかりしていれば怖くない。
そして大事なのは、1回では変わらないということ。
6回目くらいから「朝のヒゲ剃りがラク」になってきたと実感しました。
不安を感じるのは、みんな一緒。 でも、思いきって一歩踏み出すと、未来が少しラクになるかもしれません。
関連記事まとめ
ヒゲ脱毛を実際に施術してもらってる動画もありますので、興味があるけど、不安がある方は、ぜひ動画をチェックしてください。
日焼け止めの塗り直しの前に、これを使って皮脂汚れを落として、肌をさっぱりした状態で、塗り直しすることをオススメします！