はじめに：梅雨の“髪型ストレス”、実はシャンプーから見直せる？
梅雨の季節になると、髪が広がる、うねる、まとまらない…。
「スタイリング剤を変えても決まらない」と感じている方、もしかするとシャンプー選びが原因かもしれません。
40代になると髪が細くなったり、乾燥しやすくなったりして、湿気の影響を強く受けるようになります。
僕自身も、これまでスタイリング中心で対策してきましたが、最近ある1本のシャンプーを使ってみたことで、髪の落ち着きに変化を感じたんです。
この記事では、そんな僕の実体験とあわせて、口コミでも評価の高い湿気対策シャンプー3選もご紹介していきます。
1. 湿気に強い髪を育てる！シャンプー選び3つのポイント
まずは「どんなシャンプーを選べばよいのか？」という点から解説します。
① アミノ酸系のやさしい洗浄力
頭皮や髪を傷つけにくく、乾燥を防いでくれるため、広がりにくくなる土台作りに最適。
② しっとり系＆保湿成分配合
グリセリン・セラミド・ヒアルロン酸などの保湿成分で、髪内部の水分バランスを整えることが大切。
③ 続けやすい香りと使い心地
「香りが苦手」「泡立ちが悪い」と感じると続かないため、使いやすさも選ぶうえで重要なポイントです。
2. 人気の湿気対策シャンプー3選【口コミ・成分で選出】
ここでは、僕自身が調べて「成分」「使っている人の評判」「価格バランス」などをもとに、40代メンズにおすすめできる3本を厳選してご紹介します。
バルクオム ザ シャンプー
haru kurokami スカルプ（オリジナル）400ml
MARO17 コラーゲン シャンプー パーフェクトウォッシュ 350ml
3. 僕が実際に使ってよかった湿気対策シャンプー＆ドライヤーを紹介
湿気対策には「洗う→乾かす」までがセット。
シャンプーだけでなく、ドライヤー選びも超重要です！まずはシャンプーの紹介。
「BOTANIST ボタニカルシャンプー（モイスト）」です。
BOTANIST ボタニカルシャンプー（モイスト）
シャープ(SHARP) ドライヤー プラズマクラスター ビューティー IB-P801-W
シャープの「プラズマクラスター ドライヤー IB-P801-W」は、HOT、BEAUTY、WARM、SCALP、COLDの5つの温度モードと、TURBO、DRY、SETの3つの風量モードを搭載しています。これにより、ユーザーの髪の状態やニーズに合わせて最適な乾燥が可能です。
僕が実際に使って感じたのは、髪の“指通りの良さ”が明らかに変わるということ。
乾かしたあとの仕上がりがしっとりしていて、うるおいが保たれている感覚があります。
見た目にもツヤが出て、まとまりやすくなったのを実感しています。
「ドライヤーでここまで違うのか」と思ったくらい、
普段のスタイリングがグッとラクになりました。
まとめ：スタイリングに悩む前に、まず“洗うケア”を見直そう
湿気で髪が広がると、スタイリングが決まらず気分も下がりがち。
でも、毎日のシャンプーから見直すだけで、髪のベースが変わってきます。
今回紹介した3本の中で、気になるものがあればぜひ試してみてください。
無理に高価なものを選ぶ必要はありません。自分の髪質に合った1本を、まずは1ヶ月試してみることが大切です。
僕のように「朝の髪型が決まりやすくなった」と実感できる日がきっと増えていくはずです。
毎日しっかり整えよう！というより、ベースのまとまりが安定してくれるイメージ。
track oilやワックスと組み合わせると、かなり整いやすくなります。