はじめに|何を選べばいいのか迷っていませんか?
「AGAっぽいけど、何から始めればいいのか分からない…」
「内服薬?育毛剤?サプリ?全部違いがよく分からない…」
この記事では、代表的なAGA治療法4つ(内服薬・外用薬・育毛剤・サプリ)を徹底比較しながら、あなたに合った選び方を解説していきます。
AGA治療法の種類をまず整理しよう

治療法 | 特徴 | 効果の方向性 | 向いている人 |
---|---|---|---|
内服薬 | フィナステリド/デュタステリド等 | AGAの進行抑制 | 薄毛を止めたい人、本気で改善したい人 |
外用薬 | ミノキシジル等 | 発毛促進 | 育毛を重視したい人 |
育毛剤 | 医薬部外品/植物由来成分など | 頭皮環境の改善、抜け毛予防 | 副作用が心配な人/初期ケアしたい人 |
サプリ | ビタミン、亜鉛、ノコギリヤシなど | 栄養補助、体質改善 | 健康も意識しながら育毛したい人 |
内服薬:AGAを“止める”のに最も効果的な選択

フィナステリド・デュタステリドなどが代表的。
薄毛の進行を食い止めるのにもっとも信頼性が高い治療法です。
- 医学的に効果が実証されている
- 毎日1錠飲むだけでOK
- 進行を止めるにはこれ一択とも言われる
注意点
- 医師の処方が必要(オンライン診療でOK)
- 稀に性欲減退などの副作用あり
📌 おすすめ:
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- 「AGA治療って気になるけど、通うのは面倒だし、費用も心配…」
そんなふうに感じている方におすすめなのが、AGAメンズクリニックです。
このクリニックは、初診から完全オンライン対応。
スマホで医師とやり取りしながら、自宅に治療薬が届くので、
忙しい方や近くに専門クリニックがない方でも、気軽に始められます。
料金も月々の負担が少なく、デュタステリドやミノキシジルなど、
しっかりとした治療成分で薄毛予防・発毛促進の両方をカバー。
「通わずに、でもちゃんとした治療をしたい」
そんな方は、まず一度チェックしてみてください
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銀クリで髪を生やす
- 月々2,000円〜、初月1,000円から始められる【銀クリ】の存在を知って驚きました。
通院だけでなくオンライン診療にも対応しているので、
忙しい人や地方に住んでいる人でも、気軽に相談できるのが嬉しいポイントです。
無料カウンセリングもあるので、「まずは話を聞いてみたい」という人にもおすすめです。
■ 外用薬:発毛を促進する“攻め”のケア
市販で買えるリアップや、病院で処方されるミノキシジルが中心。
毛を太くしたい、抜けた部分を生やしたいという人におすすめです。
- 発毛促進効果が認められている
- クリニックでの処方も市販品も選べる
⚠ 注意点
- 塗布が面倒
- 初期脱毛(最初に抜け毛が増える)現象が起きることも
📌 おすすめ:
【第1類医薬品】スカルプD メディカルミノキ5 プレミアム 60mL

■ 育毛剤:副作用なく始めたい人向けの“穏やかなケア”
医薬部外品に分類される、頭皮ケア+抜け毛予防タイプ。
発毛効果は限定的だが、頭皮環境を整えて将来の薄毛を防ぐ役割に◎。
- 副作用が少ない
- 初期ケアとして最適
- 香りや使用感が良いものが多い
📌 おすすめ:
【毛髪診断士(R)と共同開発】 チャップアップ 医薬部外品 120mL×1

サプリ:身体の内側からケアしたい人に
ノコギリヤシ、亜鉛、ビタミンB群などを中心に、育毛をサポートする栄養素を補給。
育毛の直接的な効果は弱いが、土台として取り入れておくと良い。
- 食生活が乱れがちな人に◎
- 他の治療と併用しやすい
- 通販で気軽に買える
📌 おすすめ:
ヘアケア サプリ Growth Project ボストン サプリメント 1本90粒/1ヵ月分

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- 【高品質の原料使用】:ノコギリヤシ成分は本来オイル状にもかかわらず、粉末にしタブレット状に成形するため、純度が低いものになってしまいがちです。しかし、本製品ではソフトカプセル仕様により、高品質なオイルのままの原料を配合。ノコギリヤシの純度が高く、質の良い成分を提供することに成功しました。
- 【【効果的な成分へのこだわり】:ノコギリヤシを主成分とし、その他の成分も髪の生成に必要なものや、その生成をサポートするものに限定。無駄な成分は配合せず、高品質かつ有効な成分の提供にこだわりました。
- 【【安全性の配慮】:話題性のみの成分やエビデンスのない成分は使用せず、安全性に配慮した成分のみを使用しました。また、品質維持のためにGMPに準拠した国内工場で徹底管理・生産しております。
- 【【長期的かつ確かな実績】:販売開始から13年以上の実績があり、ヘアケアサプリメントジャンルにおいてパイオニア的な存在。信頼と実績を兼ね備えた商品となっております。
- 【【お召し上がり方】:1日3粒を目安に水又はぬるま湯でお召し上がりください。いつどのタイミングでお飲みいただいても構いませんが、就寝前の飲用をおすすめしております。(90粒/1ヶ月分
まとめ|迷ったら“止める”治療=内服薬から始めよう
AGAの治療は、“どの方法をいつ始めるか”で結果が大きく変わります。
中でも、内服薬は「進行を止める」という意味で最も強力。
副作用が心配な方やライトに始めたい方は、育毛剤やサプリからでもOKです。
まずは、自分に合った方法からスタートして、髪の悩みを未来に引きずらないようにしましょう。
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そんな悩みを抱えている40代男性は、実はかなり多いです。
しかもAGA(男性型脱毛症)は進行性。
“放っておくほど進行し、元に戻すのが難しくなる”と言われています。