年齢とともに増えてくる肌悩みの一つが「乾燥」。
特に40代になると、皮脂分泌が減少し、水分をキープしにくくなるため、肌がガサガサ、粉をふく、ヒリつく…などのトラブルが増えてきます。
Point 1：40代は洗顔は「落としすぎない」ことが重要
乾燥肌の人にありがちなのが、洗顔で「皮脂＝悪」と思ってすべて洗い流してしまうこと。
でも、皮脂は肌のバリア機能の一部。落としすぎると乾燥が悪化します。
☑️ おすすめはアミノ酸系洗顔料
- 肌に必要な潤いは残しながら、汚れはしっかりオフ
- 洗顔後の“つっぱり感”がないものを選ぶと◎
ゴシゴシ擦らず、泡でやさしく包み込むように洗うのがコツです。
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- テカリ、毛穴の開き、加齢臭まわりの皮脂汚れ——
年齢とともに気になる肌の悩み。
でも、実はその原因、「洗顔の質」が大きく関わっているって知ってましたか？
【BULK HOMME（バルクオム）THE FACE WASH】は、まるでホイップのような濃密泡で、肌に負担をかけずに汚れだけをオフしてくれる優れもの。
洗い上がりは、しっとり。それでいてさっぱり。
必要な潤いを残しながら、清潔感のある肌印象に仕上がります。
肌を整えることは、40代男性の「印象アップ」に直結します。 この一本で、毎日の洗顔をグレードアップしてみませんか？
Point 2：化粧水＋乳液（またはクリーム）で保湿の「フタ」
洗顔後は肌が水分を失いやすい「無防備な状態」。
化粧水だけでは保湿は不十分で、すぐに蒸発してしまいます。
☑️ 基本の保湿ステップ
- 洗顔後、すぐに化粧水で水分を補給
- 乳液やクリームで水分が逃げないよう“フタ”をする
忙しい日は「オールインワンタイプ」を使うのも時短で便利。
めんどくさがりな僕ですが、これは「化粧水・乳液・美容液がオールイン」なので本当にオススメです！ものぐさな人ほど、試す価値ありです。
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- 洗顔後、これ1本でOK。
化粧水・乳液・美容液がオールイン。
ベタつかず、でもしっかり潤うから、忙しい朝も夜も手軽にスキンケア完了。
はじめて使う方は、公式サイトをチェックの上、購入をオススメします。
※価格や内容は、公式サイト上で確認できますのでご安心ください。
ポイントを貯めたい方や、よく使う方はこちらが便利です。
いつもの買い物と一緒に購入したい方や、レビューを見たい方にもおすすめです。
Point 3：シェービング後の肌も、しっかり保湿
40代になると、ヒゲ剃り後の肌荒れやカサつきが気になってくる方も多いのでは？
ヒゲ剃りは、肌の角質も一緒に削ってしまうため、乾燥の原因になりがちです。
☑️ 対策アイテム
・アフターシェーブローション（低刺激・保湿タイプ）
・敏感肌向けのシェービングフォーム
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- ヒゲ剃り・脱毛後の赤みや乾燥が気になる人に。
低刺激・無香料で使いやすい【NULL 薬用アフターシェーブローション】は、肌を整えながらしっかり保湿できるメンズ専用アイテムです。
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ひげ剃り後に必要なのは「うるおい。」です。
NULL アフターシェーブローションは、うるおいを与えことにより、毛穴が引き締まりキメ細かく、肌本来の美しさとへサポートしてくれます！
化粧水代わりや、脱毛後に使用するのもオススメです！
Point 4：肌の内側からのケアも忘れずに
どれだけスキンケアをしても、体の中が乾いていれば限界があります。
水分補給や栄養バランスも意識しましょう。
☑️ 意識したい栄養素
・タンパク質（肌の材料）
・ビタミンB群・ビタミンC（肌の修復サポート）
・亜鉛（皮膚の再生に必要）
【第3類医薬品】ハイチオールCプラス2 360錠
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L-システイン＋ビタミンC配合で、肌の代謝（ターンオーバー）をサポート。
- 紫外線やストレスでダメージを受けた肌の内側から、くすみ・疲れにアプローチします。
- 1日2回で、内側から透明感と元気をチャージ！
ちなみに僕は、肌の内側ケアとして【ハイチオールCプラス】を飲んでいます。
ターンオーバーを整えてくれるL-システインと、ビタミンCがしっかり入ってて、疲れや肌荒れが気になる時に頼りになるアイテムです。
使い出して、2瓶目ですがこぐらい使い終えてからのタイミングで「あれ！？肌が少し綺麗になったかかも！」ぐらいにはなりましたよ！
Point 5：生活習慣の見直しで“肌の回復力”を底上げ
睡眠不足やストレスは、肌の回復力を大きく低下させます。
特に40代は仕事も家庭も忙しい世代。だからこそ意識して「肌を休ませる時間」を作ることが大事です。
☑️ 生活で意識したいポイント
・夜はしっかり湯船に浸かる
・睡眠時間を確保する（7時間以上）
・ストレスを溜めない習慣づくり
まとめ｜乾燥は“老け見え”の第一歩。今から対策を
乾燥肌は、見た目年齢に大きく影響する要素のひとつ。
肌がガサガサしていると、それだけで「疲れて見える」「老けて見える」と思われてしまうことも。
でも、正しい洗顔・保湿・生活習慣を続ければ、肌は確実に変わります。
40代の今こそ、シンプルだけど効果的な乾燥肌対策を始めてみませんか？
でも、正しいケアを習慣化すれば、乾燥は確実に防げます。
今回は40代男性に向けて、乾燥肌を防ぐための5つの習慣を紹介します。